以下に、昨今の実感を記す。
フラットな思考は、十分な睡眠に宿る。
ポジティウ゛な思考は、十二分な睡眠に宿る。
睡眠時間を充足させればさせるほど、良い夢を見る確率が上がり、悪い夢を見る確率が下がる。
良い夢から始まる一日。良い夢の続きのような一日を地道に積み重ねていけば、人生、悪いようにはならんような気がする。
睡眠は人生の鍵だ
以下に、昨今の実感を記す。
フラットな思考は、十分な睡眠に宿る。
ポジティウ゛な思考は、十二分な睡眠に宿る。
睡眠時間を充足させればさせるほど、良い夢を見る確率が上がり、悪い夢を見る確率が下がる。
良い夢から始まる一日。良い夢の続きのような一日を地道に積み重ねていけば、人生、悪いようにはならんような気がする。
睡眠は人生の鍵だ